１０月の 小学生公開サッカー教室 「サンデークリニック」 ４日、１８日開催
2015年9月16日
エクーラサッカースクールではスクールの生徒も、スクール以外の方でも
サッカーのレベルアップを望む子供たちの応援ができるように毎月２回の公開サッカー教室、
「サンデークリニック」を開催しています。
なぜこのプレーが必要なのか？、このプレーがどんなシチュエーションで活かされるのか？
どうのように練習をすればこのプレーが習得できるのか？などなど
なぜを詳しくひも解き、普段の練習やトレーニングがより効果的になるよう活かしていただければと思います。
各回ともテーマや目的を絞って実施しておりますので、お時間のご都合がつく方は是非ご参加ください。
１０月のテーマは「ボールを飛ばす」を詳しく実践いたします。
１０月４日（日） インサイドキックの基礎
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
インサイドキックで正確にキックするために大切な
①軸足の位置、②軸足の向き、③踏み込み、④蹴る足の向き、⑤蹴る足のあたる場所、⑥インパクト、
といった細かいけど大切なポイントなのでしっかりと学んでもらいます。
◆ＴＲ１ 体幹トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ インサイドキックの基礎トレ
◆ＴＲ４ 動きの中でインサイドキック
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
インサイドキックで正確にキックするために大切な
①軸足の位置、②軸足の向き、③踏み込み、④蹴る足の向き、⑤蹴る足のあたる場所、⑥インパクト、
といった細かいけど大切なポイントなのでしっかりと学んでもらいます。
さらにはインサイドキックでパスを丁寧に行える習慣、あわせて「見る」と「判断」のアクションも要求していきます。
◆ＴＲ１ 体幹トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ インサイドキックの基礎トレ
◆ＴＲ４ 動きの中でインサイドキック
１０月１８日（日） インステップキックの基礎
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
インステップキックで正確にキックするために大切な
①軸足の位置、②軸足の向き、③踏み込み、④蹴る足の向き、⑤蹴る足のあたる場所、⑥インパクト、
といった細かいけど大切なポイントなのでしっかりと学んでもらいます。
◆ＴＲ１ 体幹トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ インステップキックの基礎トレ
◆ＴＲ４ フォームを意識したキックの練習
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
インステップキックで正確にキックするために大切な
①軸足の位置、②軸足の向き、③踏み込み、④蹴る足の向き、⑤蹴る足のあたる場所、⑥インパクト、
といった細かいけど大切なポイントなのでしっかりと学んでもらいます。
まずは強いボールを蹴る事や遠くへ飛ばす事よりもフォームとインパクトを重要視します。
◆ＴＲ１ 体幹トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ インステップキックの基礎トレ
◆ＴＲ４ フォームを意識したキックの練習
参加費は、１回 お一人様 １，０００円 です。
なお、ご参加の際は事前にご予約が必要です。 047-727-2507
Web予約の方はこちらから
http://ganz-futsal.undo.jp/CourtReserveSystem/activeStudy/activeStudyList
