12月の 小学生公開サッカー教室 「サンデークリニック」 6日、20日開催
2015年11月15日
エクーラサッカースクールではスクールの生徒も、スクール以外の方でも
サッカーのレベルアップを望む子供たちの応援ができるように毎月2回の公開サッカー教室、
「サンデークリニック」を開催しています。
なぜこのプレーが必要なのか?、このプレーがどんなシチュエーションで活かされるのか?
どうのように練習をすればこのプレーが習得できるのか?などなど
なぜを詳しくひも解き、普段の練習やトレーニングがより効果的になるよう活かしていただければと思います。
各回ともテーマや目的を絞って実施しておりますので、お時間のご都合がつく方は是非ご参加ください。
12月は締めくくりの複合トレーニングと実戦形式でのトレーニングです。
12月6日(日) コントロール&パス OR ドリブル
低学年 15:00~16:30
目的と概要
コントロール(トラップ)から次のプレーへの移行をスムーズに行う事を
目的としてトレーニングします。
大切な事は次のプレーを考える(イメージする)事と体が止まらない事、
足が止まらない事、この一連の動作を反復し習慣化させていきます。
◆TR1 体幹トレーニング
◆TR2 ボールマスタリング
◆TR3 トラップからのパス OR ドリブル
◆TR4 サーキットコーストレーニング
*ドリブル、パス、コントロールのコース設定
高学年 17:00~18:30
目的と概要
コントロール(トラップ)から次のプレーへの移行をスムーズに行う事を
目的としてトレーニングします。
大切な事は次のプレーを考える(イメージする)事と体が止まらない事、
足が止まらない事、この一連の動作を反復し習慣化させていきます。
◆TR1 体幹トレーニング
◆TR2 ボールマスタリング
◆TR3 トラップからのパス OR ドリブル
◆TR4 サーキットコーストレーニング
*ドリブル、パス、コントロールのコース設定
12月20日(日) 局面別の1対1
低学年 15:00~16:30
目的と概要
この年代は自由にプレーする事が大切ですが、
1対1での攻守の原則を感覚的に認識できるよう学びます。
特にボールを奪うためには姿勢や構え、体をどのようにぶつければ
良いのかも学びます。
◆TR1 体幹トレーニング
◆TR2 ボールマスタリング
◆TR3 パス ⇒ サイドでの1対1
◆TR4 背を向けた状態での1対1
12月20日(日) 局面別2対1 & 3対2
高学年 17:00~18:30
目的と概要
数的有利な状態を意識し、個人での突破、もしくは味方との連携で突破、
いずれかを状況に応じて判断できる大切さを学びます。
◆TR1 体幹トレーニング
◆TR2 ボールマスタリング
◆TR3 局面別 2対1
◆TR4 局面別 3対2
参加費は、1回 お一人様 1,000円 です。
なお、ご参加の際は事前にご予約が必要です。 047-727-2507
Web予約の方はこちらから
http://ganz-futsal.undo.jp/CourtReserveSystem/ganzCheck/ganzCheckList
なお、満数の際はキャンセル待ちも受け付けております。
こちらのご予約はお手数ですが電話にてお願いいたします。
TEL:047-727-2507