５月の小学生公開サッカー教室「サンデークリニック」 ３（日）・１７（日） 開催
2015年3月14日
エクーラサッカースクールではスクールの生徒も、スクール以外の方でも
サッカーのレベルアップを望む子供たちの応援ができるように毎月２回の公開サッカー教室、
「サンデークリニック」を開催しています。
なぜこのプレーが必要なのか？、このプレーがどんなシチュエーションで活かされるのか？
どうのように練習をすればこのプレーが習得できるのか？などなど
なぜを詳しくひも解き、普段の練習やトレーニングがより効果的になるよう活かしていただければと思います。
各回ともテーマや目的を絞って実施しておりますので、お時間のご都合がつく方は是非ご参加ください。
５月のテーマは引き続き「ボールを運ぶ」
ドリブル上達の基礎トレーニングを詳しく実践いたします。
５月３日（日）
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
ボールを持ち、相手がいる状態で足が動く、足が出る癖を付けていきます。
その為にはボールを持ちながらでは出来ない動きを繰り返すより、まずはボールを持っていない状態で
色々な動きをたくさん行い、体の動きを習慣づけるトレーニングを行います。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ かわす為の方向を変えるドリブルの基礎
◆ＴＲ４ 横にスライドするドリブル、ターンの基礎
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
状況に応じて足や体が自然に反応するためのトレーニングや
相手をかわす為の動作、フェイントの実践トレーニングを行います。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ 状況に応じた、かわす動作
◆ＴＲ４ 対人での実践トレーニング
５月１７日（日）
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
ボールを持ち、相手がいる状態で足が動く、足が出る癖を付けていきます。
その為にはボールを持ちながらでは出来ない動きを繰り返すより、まずはボールを持っていない状態で
色々な動きをたくさん行い、体の動きを習慣づけるトレーニングを行います。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ 様々なドリブルコーストレーニング
◆ＴＲ４ １対１での実践トレーニング
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
相手の動きが見える事、抜き去るタイミング、距離、スピードの変化、ボールの持ち方を
複合的にトレーニングします。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ 様々なドリブルコーストレーニング
◆ＴＲ４ １対１での実践トレーニング（サイド、中央、カウンター）
参加費は、１回 お一人様 １，０００円 です。
なお、ご参加の際は事前にご予約が必要です。 047-727-2507
Web予約の方はこちらから
http://ganz-futsal.undo.jp/CourtReserveSystem/activeStudy/activeStudyList