７月の小学生公開サッカー教室「サンデークリニック」 １２（日）・１９（日） 開催
2015年6月19日
エクーラサッカースクールではスクールの生徒も、スクール以外の方でも
サッカーのレベルアップを望む子供たちの応援ができるように毎月２回の公開サッカー教室、
「サンデークリニック」を開催しています。
なぜこのプレーが必要なのか？、このプレーがどんなシチュエーションで活かされるのか？
どうのように練習をすればこのプレーが習得できるのか？などなど
なぜを詳しくひも解き、普段の練習やトレーニングがより効果的になるよう活かしていただければと思います。
各回ともテーマや目的を絞って実施しておりますので、お時間のご都合がつく方は是非ご参加ください。
７月のテーマは「ボールを受ける」
トラップトレーニングを詳しく実践いたします。
７月１２日（日） トラップの基礎トレーニング１
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
体の色々な場所でボールに触れながらまずは体の中心でボールを受ける感覚を
養うトレーニングを行います。特に姿勢や足の運びの重要性を中心に伝えます。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ 足でのトラップ基礎
◆ＴＲ４ 体全体を使ったトラップ基礎
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
どんなボールでも体が反応できるための動作とボールを中心でとらえる為の
基礎トレーニングを行います。トラップは「次のプレーへの準備」
次のプレーをするイメージの重要性をみんなで理解したいと思います。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ 足でのトラップ基礎
◆ＴＲ４ 体全体を使ったトラップ基礎
７月１９日（日） トラップの基礎トレーニング２
低学年 １５：００～１６：３０
目的と概要
体の色々な場所でボールに触れながらまずは体の中心でボールを受ける感覚を
養うトレーニングを行います。特に姿勢や足の運びの重要性を中心に伝えます。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ ゴロ、バウンド、浮いたボールのトラップ
◆ＴＲ４ リフティングでボール感覚を養う
高学年 １７：００～１８：３０
目的と概要
どんなボールでも体が反応できるための動作とボールを中心でとらえる為の
基礎トレーニングを行います。トラップは「次のプレーへの準備」
次のプレーをするイメージの重要性をみんなで理解したいと思います。
◆ＴＲ１ アジリティ（俊敏性）トレーニング
◆ＴＲ２ ボールマスタリング
◆ＴＲ３ ゴロ、バウンド、浮いたボールのトラップ
◆ＴＲ４ リフティングでボール感覚を養う
参加費は、１回 お一人様 １，０００円 です。
なお、ご参加の際は事前にご予約が必要です。 047-727-2507
Web予約の方はこちらから
http://ganz-futsal.undo.jp/CourtReserveSystem/activeStudy/activeStudyList
